الابراج والصحة .. العلاقة بين الابراج والصحة العامة والرشاقة

ربما تندهش إذا علمت أن للأبراج دورا كبيرا في تحديد أي الرياضات الملائمة لك ، والتي يمكن أن تحقق فيها ذاتك وتصل فيها إلي أعلي مستوياتها لذلك تعرف معنا ، على الطبيعة الرياضية لكل برج وأنسب الرياضات له .

 

 برج الحمل (21 آذار – 20 نيسان ):
يناسب مولود برج الحمل رياضة الملاكمة فهو يحبها . إذا لم ينجح في ممارستها في إحدى صالات ممارسة الرياضة ، فإنه يحاول ممارستها بمفرده . طبيعته النارية تجعله يكره الروتين ، لذلك لا سبيل للتخلص من ذلك الإحساس سوى بممارسة هذه الرياضة . هذا بالإضافة إلى أنه يحب تجربة الأشياء الجديدة لهذا يمكنه ممارسة كرة السلة أو السباحة؛ فالمهم هو ألا تتوقف عن ممارسة الرياضة حتى تشعر بالتجديد والإيجابية .

برج الثور(21 نيسان – 20 أيار):
مولود برج الثور يهتم بالجانب الجسدي والحسي في الحياة . فهو يحب الاستمتاع بكل شيء فيها . لكنه لا يهتم كثيرا بالرياضة  ، لهذا عليه توخي الحذر من وزنه حتى لا يكون مجبرا على زيارة صالات الرياضة  . متعته تكمن في الحصول على حمام دافيء بعد يوم طويل من العمل الشاق  . عناده يجعله يصر على إعادة لياقته البدنية . طبيعته الترابية بطيئة الحركة تجعله يفضل الخروج والتنزه بدلا من ممارسة الرياضة  . لهذا من الممكن أن يذهب للتنزه مع أصدقائه وممارسة السباحة  ، المشي أو التزلج  .

 برج الجوزاء (21 أيار – 20 حزيران) :
طبيعة مولود برج الجوزاء التي تجعله لا يتوقف عن التفكير ليلا ونهارا تحرمه من الاسترخاء . لذا ينصح بممارسة رياضة اليوجا ويعتزل التفكير لفترة حتى يريح ذهنه . إذا لم يحصل على النتيجة المنشودة عليه بمتابعة أحد البرامج الرياضية . فهو يحتاج إلى ذلك ليفصل نفسه عن الإرهاق الذهني ،وإذا لم يقم بممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا فعليه محاولة عمل ذلك أسبوعيا  . يبحث دائما عن الجديد وله اهتمامات عديدة ؛ لهذا سوف يكون من السهل عليه ممارسة أنواع جديدة من الرياضات للتخلص من احساس الملل والإرهاق  .

برج السرطان (21 حزيران – 20 تموز) :
العائلة والمنزل هما أهم الأشياء في حياة مولود السرطان . ممارسة رياضة القفز على الحبل من أفضل الوسائل للحصول على الاسترخاء وإعادة اللياقة للجسم ، كما أنها لا تحرمه من وجوده مع العائلة . طبيعته المائية تجعله يعشق الحصول على إجازته على أحد الشواطئ . إذا لم يستطع عمل ذلك عليه التوجه إلى احد حمامات السباحة وممارسة رياضة الغطس أو التزلج على الماء سيشعر بالراحة  .

برج الأسد (21 تموز – 20 آب):
طبيعة مولود الأسد تجعل منه قائدا لمن حوله . عليه أن يحاول استغلال حضوره وشخصيته القيادية في الإشراف على فرق رياضية . شعور مولود الأسد بذاته وقوة احساسه بالأنا تجعله يفضل ممارسة الرياضة بمفرده بدلا من أن يكون في جماعة حتى يشعر بذاته  .

برج العذراء(21 آب – 20 أيلول) :
مولود برج العذراء هو أكثر المواليد قدرة على تحليل الأشياء ، لديه هدف كبير دائما يسعى لتحقيقه . تجده مثلا يريد أن يخسر ثلاثين كيلوجراما من وزنه بسرعة ودون استشارة الطبيب . لذا ينصح بالتأني عند إنقاص وزنه واستشارة الطبيب أو مطالعة المجلات الخاصة بعمل حمية . فالعشوائية في إنقاص الوزن ربما تأتي بنتيجة عكسية ، لهذا هو يحتاج إلى نظام غذائي معين كي لا يضر نفسه .

برج الميزان (21 أيلول – 20 تشرين الأول) :
يسعى مولود برج الميزان إلى خلق التوازن في حياته . لديه القدرة على التخلص من المشاكل ، ويعرف كيف يتعامل مع أمور الحياة المعقدة ، لكن لا مانع من ممارسة الرياضة من حين لآخر حتى وإن كان يرى أنها ليست ضرورية . إذا مارس الرياضة سيصبح أكثر مرونة وصبرا . عليه أن يحاول ممارسة أنشطة رياضية جديدة مثل الجودو أو الملاكمة لزيادة لياقته البدنية  .

برج العقرب (21 تشرين الأول – 20 تشرين الثاني) :
مولود برج العقرب لا يشعر بالرضا عن نفسه فيسعى دائما للوصول إلى الكمال ، لذا عليه أن يدرك أنه ليس هناك شيء كامل . إذا وضع أمام عينيه هدف الحصول على اللياقة البدنية العالية وصحة جيدة وعمل جاهدا للوصول إلى هذا الهدف سيشعر بالرضا الذي يريده  . عليه أن يتذكر أن حب الذات هو أول خطوة نحو الرضا والسعادة وسيجعله يصل إلى أهدافه بسهولة  .

برج القوس  (21 تشرين الثاني – 20 كانون الأول) :
مولود برج القوس يشعر بالرضا في حياته  ، يحب تجربة الأشياء الجديدة ويعشق الحرية  . ممارسة الرياضة تحت قيادة مدرب أو ما شابه سيشعره بالتقييد ، لذا يمكنه ممارسة الرياضة بمفرده وبحرية  . ممارسة رياضة المشي من أفضل الرياضات بالنسبة له  . تعتبر اليوجا أيضا من الرياضات التي تناسبه نظرا لأنه يحب توسيع أفقه .

برج الجدي(21 كانون الأول – 20 كانون الثاني) :
مولود برج الجدي يفضل الاعتماد على نفسه في ممارسة الرياضة ويحب تجربة الأنشطة الجديدة . عليه أن يتوخى الحذر حتى لا يضر جسمه بممارسة الأنشطة التي لا تلائمه  . هو يحب المغامرة لذا يمكنه ممارسة رياضة الغوص أو تسلق الجبال فسيشعره ذلك بالتجديد والخروج عن المألوف لكنه لا يستطيع تكرار ذلك كل يوم ، رياضة العدو تعطيه احساسا بالمغامرة والإثارة التي يرغب فيها  .

برج الدلو (21 كانون الثاني – 20 شباط) :
مولود برج الدلو اجتماعي بطبعه؛ فهو إن شعر بالوحدة يفقد كل نشاطه . فهو لا يمانع مشاركة الآخرين في أفكار جديدة أو نشاطات جديدة . عليه استغلال طبيعته في ممارسة أحد الأنشطة الجماعية وسيشعر بالتجديد والمتعة .

 برج الحوت (21 شباط – 20 آذار) :
مولود الحوت يعشق الموسيقى والرقص  . فلا مانع من الحصول على دروس في الرقص مع شريكه أو أصدقائه؛ لأنه سيشعر بالمرح والتجديد . يكره احساس عدم القدرة على ممارسة نوع معين من الأنشطة الرياضية  ، لذا عليه الإكثار من التدريب للحصول على اللياقة البدنية التي تمكنه من ممارسة كافة الأنشطة  . تعتبر اليوجا أيضا من الرياضات التي تشعره بالراحة والاسترخاء  .

http://www.arabhaz.com

نشر بتاريخ 06/06/2013

16 رد على “الابراج والصحة .. العلاقة بين الابراج والصحة العامة والرشاقة”

  1. يقول fatima:

    ana borj jawzae hadi fikra 3andk 3alta ila mchatlk sa7a mchalk kolchi bsa7a bach 3at9arb l7abib mnk fhamti a5ti

  2. يقول مريهان:

    احنا عايزين العلاقه بين الاصدقاء مثلا لما تكون بنت بتحب ولد وعايزه تعرف
    هو بيحبها ولا لا تساعدوها مش تقولولنا العلاقه والصحه والابراج احنا اللي
    يهمنا اننا نعرف اللي بنحبو بيحبنا ولا لا وبعدين نشوف الصحه صح ولا غلط
    اسمي |مريهان عيد
    وعندي | 13 سنه
    وانا برج | العذراء

    • يقول نجلاء:

      نصيحة منى ليكي متحبيش حد وتتعلقى بية وضيعى وقت وفل اخر تعرفى اوتفجئي ان مبيحبكش اوعمرة ما فكر فيكى اوخطب سعتها هتتوجعى والوجع دة مبتصحيش منونصيحة من مجرب

    • يقول دادو نيال الي برجو:

      يا حبيبتي انتي بعدك صغيرة على الحب وعالقصص انصحك رو راجعي دروسك بلن لمن تكبري تتوظفي وساعتها فيكي تحبي

  3. يقول مريهان:

    احنا عايزين العلاقه بين الاصدقاء مثلا لما تكون بنت بتحب ولد وعايزه تعرف
    هو بيحبها ولا لا تساعدوها مش تقولولنا العلاقه والصحه والابراج احنا اللي
    يهمنا اننا نعرف اللي بنحبو بيحبنا ولا لا وبعدين نشوف الصحه صح ولا غلط

  4. يقول stasyswan:

    braaaaaaavoعليكم انت رائعون

  5. يقول kokaya:

    شكرااااااا كتيررررررررررررررر جاكلين انتي رووعة

  6. يقول nada:

    bravoooooooooooooooo gaklen

  7. شكرا صراحة كل الحقيقة عند جاكلين

  8. :@ mmmmmmmmmmmmmmrrrrrrrrrciiiiiiiiiiiiiiii

  9. يقول بسمة:

    شكرا لكم 🙂 😉

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.